食物治_爽爽食光

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微博、下厨房同名。

#爽爽的厨房#清凉解暑,补血养颜的【芒果椰汁血糯米】
*材料:黑糯米100克,椰浆150克,冰糖20克,中等大小芒果1个,800毫升水。
*做法:黑糯米洗净清水浸泡2小时,芒果去皮,果肉切丁,芒果核备用。
锅里倒入水,放入芒果核,水开后继续煮2分钟,捞出芒果核,倒入黑米及泡黑米的水,小火煮约40分钟,黑米软烂。
放入冰糖,边煮边搅拌至冰糖融化,倒入椰浆搅拌均匀,离火。
晾凉后放入芒果丁即可食用。冷藏后食用口感更佳。

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