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微博、下厨房同名。

#爽爽的厨房#香而不腻,外脆内软的【培根玉米碴碴卷】
*材料:玉米碴1杯,培根4片,红色柿子椒半个,绿色柿子椒半个,黑胡椒粉少许,意式香草碎一勺,盐适量,橄榄油适量。
*做法:玉米碴洗净,加没过玉米碴约1cm的水浸泡2小时。
放锅里大火煮开转中火煮,煮的过程中不断翻炒以免糊底。
加入适量盐,少许黑胡椒粉,香草碎拌匀同煮,至煮熟玉米碴成玉米碴饭。
倒入铺好油纸的长方形模具,用勺子压实,晾凉后切长条。
培根一切为二,玉米碴条放中间,卷起,备用。
柿子椒洗净去蒂去籽,切长方块备用。
用竹签串起培根玉米碴碴卷和柿子椒,放入铺了油纸的烤盘,刷上一层橄榄油。
烤箱预热230度,上下火,中层,烘烤15-20分钟,取出即可食用。

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