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微博、下厨房同名。
#爽爽的厨房#色彩缤纷造型可爱营养丰富的【果蔬小馒头】
*材料：胡萝卜，紫椰菜，菠菜，老南瓜，面粉，牛奶，酵母，白砂糖，水。
*做法：面粉，酵母，一小勺白砂糖，用筷子在中间挖个洞，缓慢分次倒入牛奶，用筷子搅拌成絮状，揉成光滑的面团，放置温暖湿润的地方，膨胀到2-3倍大小，撕开外皮里面呈蜂窝状，备用。
胡萝卜洗净削皮切条榨汁，胡萝卜汁里加入面粉，酵母，一小勺白砂糖，用筷子搅拌成絮状，揉成光滑的面团，放置温暖湿润的地方，膨胀到2-3倍大小，撕开外皮里面呈蜂窝状，备用。
菠菜洗净切段榨汁，菠菜汁里加入面粉，酵母，一小勺白砂糖，用筷子搅成絮状，揉成光滑的面团，放置温暖湿润的地方，膨胀到2-3倍大小，撕开外皮里面呈蜂窝状，备用。
南瓜洗净削皮切小块，上锅蒸熟，用勺子压成南瓜泥，南瓜泥里加入面粉，酵母，一小勺白砂糖，用筷子搅拌成絮状，揉成光滑的面团，放置温暖湿润的地方，膨胀到2-3倍大小，撕开外皮里面呈蜂窝状，备用。
紫椰菜洗净切小块，放入料理机里打成糊状，紫椰菜糊l里加入面粉，酵母，一小勺白砂糖，用筷子搅成絮状，揉成光滑的面团，放置温暖湿润的地方，膨胀到2-3倍大小，撕开外皮里面呈蜂窝状，备用。
五个颜色的面团揉搓排气，分次搓长条（各色各留一小块做花型装饰用），用刀切成比鸽子蛋略大的小块，用手揉成圆形，留出的面团擀0.3cm的薄片，用模具压出花形，放在圆形面团顶端，再捏火柴头大小的圆形面团，装饰在花形中央，静置20分钟，面团再次发酵膨大。
冷水下蒸锅蒸15分钟左右，关火焖三分钟，造型可爱的宝宝手握小馒头就做好了。
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